Pages

Friday, March 11, 2011

Senarai ubat yang selamat untuk ibu mengandung

Saya nak kongsikan senarai ubat yang selamat untuk ibu mengandung. Lama dah saya nak buat entry ni tapi asyik bertangguh langsung terlupa. Senarai ni saya dapat daripada midwife masa 1st prenatal visit lagi..



Saya taip semula la..senang tengok..


Pain
Tylenol **do not use aspirin or ibuprofen

Cold symptoms
Occan or saline nasal sprays (use sparingly) chlor-trimeton or sudafed if your blood pressure has been okay

Cough
Robitussin

Heartburn
Riopan, riopan plus, tums/liquid antacids are usually more effective. Some antacids may contain excessive amounts of sodium, so if you want to use something lower in sodium, ask the pharmacist about the sodium content. Excessive use of antacids may cause gastrointestinal upset in the form of diarrhea or constipation. If these occur, notify your midwife or doctor

Diarrhea
Imodium

Constipation
Metamucil, fibercon or other bulk forming aids ***do not use milk of magnesia, ex-lax or other bowel stimulants as they may also stimulate uterine contractions


Ni hanya panduan je. Kalau nak kepastian, boleh rujuk dengan doktor. Masa saya demam seminggu balik dari winter trip dulu, saya elakkan juga makan tylenol walaupun saya tahu tylenol tu selamat sepanjang waktu mengandung. Bila dah tak tahan sangat-sangat baru saya telan tylenol tu. Seboleh-bolehnya saya minimakan pengambilan ubat masa mengandung. Yang saya buat..saya minum air masak banyak-banyak, rehat secukupnya dan berselimut atau pakai sweater bagi keluar peluh. Masa tu suami saya la yang tolong buat kerja-kerja rumah :)

Wednesday, March 9, 2011

Safiyyah kalau dah mengantuk...

Atas kerusi sempit ni pun dia boleh tidur! ^_^


Gambar-gambar ni fresh lagi ni, baru je snap lepas Maghrib tadi. Masa saya ke bilik air nak ambil wuduk, dia duk main kat komputer tu. Saya nak solat pun dia masih main lagi tempat yang sama. Saya suruh turun, tak nak dia turun. Saya biar je la dan solat di bilik sebelah. Selesai solat, tengok-tengok dia tertonggeng atas kerusi ni...tengah tidur! Isy..isy..ada je tilam kat bawah tu..dah mengantuk sangat la tu sampai tak sempat nak turun tidur kat tilam. Lepas Zohor lagi saya ajak dia tidur, dia tak nak tidur...sudahnya gini la jadinya..hihi. Tidur menonggeng ni salah 1 gaya tidur kegemaran Safiyyah ni :)


Lena! ^_^

Monday, March 7, 2011

Birth Center Tours

Pagi Sabtu baru ni saya sekeluarga ke hospital. Oh, takde siapa pun yang sakit...saje melawat hospital :D. Kami ikuti 1 lagi program anjuran Saint Elizabeth Regional Medical Center yang diberi nama Birth Center Tours:

"A special, educational tour of our Family Birth Center for expectant parents to help them make choices about hospital care and labor and birth options. Also take advantage of the opportunity to sign pre-admission forms following the tour."

Ni salah 1 event yang saya aim untuk join selain daripada Infant Care Class. Event ni free je, bermula dalam pukul 10 pagi dan berakhir lebih kurang jam 11 pagi. Ada lagi beberapa event yang saya minat untuk turut serta tapi nampak gayanya tak sempat dah nak join, hanya tinggal lebih kurang sebulan je lagi EDD (expected due date) saya.

Dalam Birth Center Tours ni, peserta-peserta dibawa melawat ke Birth Center. Wad bersalin la dengan kata lainnya. Sekurang-kurangnya kami tahu le dah kat mana letaknya wad bersalin, takde la kelam-kabut tercari-cari tingkat mana yang nak dituju masa saya nak bersalin nanti.


Tengah menunggu peserta-peserta lain sampai. Pergi mana-mana, mesti bawak pen/crayon dan kertas untuk Safiyyah. Ada pen dan kertas senyap la dia :)


Di tingkat 4. Kat sini la terletaknya wad bersalin. Macam hotel je. Nampak eksklusif sungguh. Sampai-sampai je tingkat 4 ni kami ditunjukkan nursery room. Yang in-charged tour ni Barb Green namanya (yang pegang fail putih tu). Oh, kami ditunjukkan juga menu yang disediakan di hospital tu...mewah sungguh makanannya...tak macam menu hospital pun...macam menu kat hotel je tapi sayangnya bukan semua yang boleh makan. Takpe la, dapat tengok list menu yang boleh membuatkan air liur meleleh pun jadi la :p


Pintu belah kanan tu la terletaknya bilik-bilik bersalin. Kat tingkat ni jugak ada bilik khas untuk pumping. Siap disediakan breast pump dalam bilik tu. In case tiba-tiba perlu guna breast pump, takde masalah la..guna je pump yang disediakan tu


Labor & delivery (LD) room. Kalau kat luar je pun dah nampak macam hotel, LD room ni lagi la. Katilnya je pun dah cukup canggih. Besar pulak tu biliknya


Sesi terakhir sebelum bersurai. Setiap peserta diberi sekeping fail berserta beberapa pamplet dan dokumen yang perlu ditandatangani di dalamnya


Pamplet dan dokumen dalam fail tu


Photo frame ni pun diberi juga! Dah la event ni free..dapat pulak cenderahati ^_^


Sempat main pulak sebelum balik. Leka Safiyyah tengok 'kereta-kereta' dalam tu bergerak. Bawah meja tu ada magnet. Nak gerakkan kereta tu control pakai magnet tu la


Sebelum balik tu kami mintak preadmission form sekali. EDD lagi sebulan baru nak isi preadmission form :p. Patutnya isi awal lagi tapi asyik bertangguh je ambil preadmission form. Masa ada appointment dengan Dr.Kenney pun selalu tak ingat nak ambil preadmission form. Saya ingatkan sekeping je borangnya...rupanya ada 5 borang kena isi: Current Patient Health History, Patient Completed Allergy/Current Medication Form, Health Patterns Self Assessment, Mother's Worksheet for Child's Birth dan Preadmission Form


p/s: gambar masa tour tu tak banyak..saya segan nak snap :p

Thursday, March 3, 2011

Rezeki di bulan Februari 2011

Alhamdulillah, ada juga rezeki saya menang giveaway/contest bulan lepas :)


Teka dan menang (anjuran Red Giant & Red Devils)

Yang ni kena teka berapa jumlah keseluruhan mata terkumpul bowling game. Dapat juga la saya tempat ke-5..eheh. Keputusan penuh di SINI


1st GA Ms Sunsweetz (anjuran Misz Sunsweetz)

Keputusan penuh tengok di SINI


GA Tepung dan Kek (anjuran Mama Mirza)

Rezeki menang GA lagi. Keputusan penuh di SINI


Titanic Contest (anjuran Permata Ibu)

Jawapan saya untuk contest ni tak semuanya tepat tapi penganjur bermurah hati bagi juga hadiah saguhati. Terima kasih banyak-banyak ye ^_^. Keputusan penuh di SINI


Mama Kyra 1st GA (anjuran Mama Kyra)

Kemenangan terakhir di bulan Februari 2011. Keputusan penuh di SINI